БЕЛ
РУС
ЗАРАЗ ЧЫТАЮЦЬ РЭКАМЕНДУЕМ
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / VedantiВ Витебске девушка переборщила с пивом и уснула. От того, что было дальше, «очень стыдно» было самой, посетителям кафе и сотрудникам
Фото: TUT.BYУлады перажываюць праз адток моладзі і думаюць, як яе ўтрымаць. Расказваем пра ідэі з закрытага дакумента (вам не спадабаецца)
Александр Лукашенко после выступления в российском Совете Федерации. Москва, 14 марта 2025 года. Фото: пресс-служба ЛукашкенкоНавошта Лукашэнку паклікалі ў Маскву, дзе ён заявіў, што Беларусь не ўвойдзе ў склад Расіі? Спыталі ў аналітыка
Иллюстративный снимок. Фото: TUT.BYВырашылі праверыць інфармацыю ад BYPOL і паспрабавалі ўладкавацца ў дзяржарганізацыі з подпісам за Бабарыку. Расказваем, што з гэтага выйшла
ЗАРАЗ ЧЫТАЮЦЬ РЭКАМЕНДУЕМ
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / VedantiВ Витебске девушка переборщила с пивом и уснула. От того, что было дальше, «очень стыдно» было самой, посетителям кафе и сотрудникам
Фото: TUT.BYУлады перажываюць праз адток моладзі і думаюць, як яе ўтрымаць. Расказваем пра ідэі з закрытага дакумента (вам не спадабаецца)
Александр Лукашенко после выступления в российском Совете Федерации. Москва, 14 марта 2025 года. Фото: пресс-служба ЛукашкенкоНавошта Лукашэнку паклікалі ў Маскву, дзе ён заявіў, што Беларусь не ўвойдзе ў склад Расіі? Спыталі ў аналітыка
Иллюстративный снимок. Фото: TUT.BYВырашылі праверыць інфармацыю ад BYPOL і паспрабавалі ўладкавацца ў дзяржарганізацыі з подпісам за Бабарыку. Расказваем, што з гэтага выйшла

Навiны па тэме «Физическая форма»

rss
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com / i yunmaiУчительнице в Германии не дали статус госслужащeй, потому что она весит якобы на 700 граммов «больше нормы». На чью сторону встал суд3 студзеня 2025 у 15.44Все началось с медицинского заключения несколько лет назад: врач выразил сомнение в пригодности женщины для государственной службы по состоянию здоровья.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comОдержимость мускулами и запрещенное вещество довели французского бодибилдера до гибели. Что нашли медики при вскрытии30 снежня 2024 у 14.43Пациент, очевидно, страдал так называемой мышечной дисморфией — разновидностью дисморфического расстройства с навязчивыми мыслями о недостаточной развитости мускулатуры.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comДепрессия, запоры и травмы позвоночника. Чем рискуют любители фитнеса в погоне за набором массы и как делать это правильно4 снежня 2024 у 10.05Погоня за мышечной массой среди спортсменов или любителей фитнеса может обернуться неожиданными проблемами для здоровья. Точно так же, как быстрый сброс массы, ее неправильный набор несет определенные риски.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comУченые нашли самый точный способ предсказать, что человек стареет. А еще это неплохой «тренажер» молодости24 кастрычнiка 2024 у 23.49Исследователи заключили, что длительность поддержания равновесия на одной ноге у мужчин и женщин — наиболее надежный показатель старения, превосходящий другие рассмотренные параметры.
Ела сладкое по вечерам и бессовестно худела. Беларуска рассказала, как смогла постройнеть без сверхусилийЕла сладкое по вечерам и бессовестно худела. Беларуска рассказала, как смогла постройнеть без сверхусилий3 кастрычнiка 2024 у 14.09Евгения никогда не весила откровенно много — максимум 72 кг при росте 162 см. Обычные параметры для девушки 30+, которая не очень внимательно следит за своим питанием. Тем интереснее узнать, как беларуске удалось добиться идеальной для себя формы, не прибегая к жестким диетам и тренировкам в зале до седьмого пота.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comСуществуют ли тренировки, которые дают максимально быстрый результат, рассказал инструктор по фитнесу26 верасня 2024 у 15.19Тренировки в стиле «хочу похудеть к лету» дают лишь временный результат, но для долгосрочного эффекта нужно заниматься постоянно. Об этом рассказал инструктор по фитнесу, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике Павел Бармотин, пишет портал «Здоровые люди».
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.com«Тут уже не до сна». Фитнес-тренерка объяснила, почему заниматься спортом ночью не лучшая идея11 верасня 2024 у 23.20После 23.00 физнагрузка не пойдет на пользу.
Фото: Arpit, PixabayСидячий образ жизни может привести к «синдрому мертвой попы». Что это такое и как этого избежать9 верасня 2024 у 19.08Несмотря на забавное название, врачи считают «синдром мертвой попы» серьезным заболеванием и рекомендуют заниматься его профилактикой.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: freepik.comИнструктор по фитнесу объяснил, какие тренировки лучше проводить утром, а какие — вечером29 жнiўня 2024 у 14.43Во время утренних тренировок лучше всего делать упражнения на растяжку и разработку подвижности суставов и соединений, а во время вечерних — кардио. Об этом рассказал инструктор по фитнесу кандидат в мастера спорта по легкой атлетике Павел Бармотин.
92-летняя китаянка перелезает через ворота высотой 2,15 метра, чтобы сбежать из дома престарелых. Скриншот видео из соцсетей«Я так и в 29 не смогу». 92-летняя китаянка перелезла через двухметровые ворота, чтобы сбежать из дома престарелых, и покорила соцсети11 лiпеня 2024 у 23.13Рост женщины — 1,6 метра, а возраст — 92 года, что не мешает ей заниматься физическими упражнениями и увлекаться скалолазанием.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comМедики объяснили, почему одни люди худеют медленнее других при одинаковой физической нагрузке11 лiпеня 2024 у 20.11По словам авторов исследования, с помощью полученных результатов можно будет создать лекарство от ожирения, действующее вне зависимости от рациона.
Фото: pixabay.comФитнес-тренер рассказал, как правильно делать упражнения дома, чтобы быть в форме (и не страдать)1 лiпеня 2024 у 10.29Или страдать, но не так сильно, как раньше…
Екатерина на 25-й день прыжков, Вилейка, май 2024-го. Скриншот видео: TikTok @katchuro92Жительница Вилейки месяц прыгала на скакалке в день по тысяче раз. Когда увидела результаты, была «в шоке»30 чэрвеня 2024 у 21.37А вы бы так смогли?
Скандинавская ходьба. Фото: pixabay.com«Лишний вес уходит». Известная тренерка по ОФП назвала самый полезный вид двигательной активности13 мая 2024 у 11.14Известная в Беларуси тренерка по общефизической подготовке Татьяна Ловец в интервью телеканалу СТВ рассказала о пользе скандинавской ходьбы.