БЕЛ
РУС
ЗАРАЗ ЧЫТАЮЦЬ РЭКАМЕНДУЕМ
Кадр из фильма "Анора". Мария - справа в красном платье. Фото с сайта imdb.com«Я бы сделала это и бесплатно». Поговорили с беларуской, которая сыграла в фильме, получившем пять наград на «Оскаре»
В сети завирусился ролик поляка, который приехал в Беларусь в надежде зарабатывать три тысячи евроВ сети завирусился ролик поляка, который приехал в Беларусь в надежде зарабатывать три тысячи евро
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / VedantiВ Витебске девушка переборщила с пивом и уснула. От того, что было дальше, «очень стыдно» было самой, посетителям кафе и сотрудникам
Иллюстративный снимок. Фото: TUT.BYВырашылі праверыць інфармацыю ад BYPOL і паспрабавалі ўладкавацца ў дзяржарганізацыі з подпісам за Бабарыку. Расказваем, што з гэтага выйшла
ЗАРАЗ ЧЫТАЮЦЬ РЭКАМЕНДУЕМ
Кадр из фильма "Анора". Мария - справа в красном платье. Фото с сайта imdb.com«Я бы сделала это и бесплатно». Поговорили с беларуской, которая сыграла в фильме, получившем пять наград на «Оскаре»
В сети завирусился ролик поляка, который приехал в Беларусь в надежде зарабатывать три тысячи евроВ сети завирусился ролик поляка, который приехал в Беларусь в надежде зарабатывать три тысячи евро
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / VedantiВ Витебске девушка переборщила с пивом и уснула. От того, что было дальше, «очень стыдно» было самой, посетителям кафе и сотрудникам
Иллюстративный снимок. Фото: TUT.BYВырашылі праверыць інфармацыю ад BYPOL і паспрабавалі ўладкавацца ў дзяржарганізацыі з подпісам за Бабарыку. Расказваем, што з гэтага выйшла

Навiны па тэме «Личный ЗОЖ»

rss
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com / i yunmaiБеларуска стала худеть с модным препаратом, блокирующим голод. Мотивировал страх более сильный, чем побочки23 студзеня 2025 у 21.30В августе весы показали Ирине 102,5 килограмма. Женщина понимала, с этим нужно что-то делать, но сил на борьбу не было.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com«Это очень плохо». Врач объяснила, почему нужно просыпаться по одному будильнику, а не ставить пять-семь4 лiстапада 2024 у 21.00Не стоит использовать и кнопку «отложить будильник». И вот почему.
Анна накануне Дня рождения. Скриншот: TikTok @anna_zhudro«Как говорится, хорошо сохранилась». Беларуска отметила круглую дату и спросила у пользователей, догадаются ли они, сколько ей лет3 лiстапада 2024 у 20.11Как думаете, сколько?
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Karolina Grabowska«Божа, як агідна!» Мінчук абвясціў вайну цукру, і вось што з гэтага выйшла11 верасня 2024 у 15.55Калі вясной 2022-га мінчук убачыў на вагах дадатковыя сем кілаграмаў, то жахнуўся — і вырашыў дзейнічаць радыкальна.
Анхела Эспіноса. Фота: Instagram @listapadauskaja.ruzaВядомая даследчыца схуднела на 27 кілаграмаў і ўжо больш за два гады трымае вагу (дапамагае матэматыка). Мы з ёй пагаварылі29 лiпеня 2024 у 18.34Бліжэй да 30 гадоў Анхела ўжо змірылася са сваёй фігурай. Гаварыла сабе: «Якая розніца, тоўстая і тоўстая». Тым больш, жартуе, «вакол заўсёды былі зацікаўленыя людзі — і эстэтычна, і эратычна». Але пасля пандэміі яе стаўленне да гэтага пытання змянілася.
Одно из недавних фото Валерии. Судя по ее истории, вес девушки здесь 61 килограмм. Фото: Instagram @lerabarinova3«Муж спросил: „Ты уже родила?“» Белоруска рассказала в TikTok, как мощно худела после двух беременностей24 студзеня 2024 у 21.25«Помните: волшебных таблеток не бывает, есть только вы», — признается Валерия в своем TikTok.
Ярослав Романчук. Скриншот видео со страница Ярослава Романчука в FacebookЭкс-кандидат в президенты записал видео с голым торсом и показал, что он в отличной спортивной форме. Поговорили с ним про ЗОЖ19 студзеня 2024 у 20.3110 января Ярославу Романчуку исполнилось 58 лет.
Цнянское вотохранилище. Фото с сайта "Минск-новости"«Какие ощущения? Эйфория». Как минские моржи встретили Рождество на Цнянке (на фото смотреть даже холодно)7 студзеня 2024 у 16.24Морозы этим людям не страшны.
Илья с разницей в несколько лет. Фото: onliner.by«Сбрил бороду, когда исчез второй подбородок». Минчанин похудел на 50 килограммов за полгода — как ему это удалось?13 кастрычнiка 2023 у 07.41«Многие девушки сами идут на контакт. Сексуальная жизнь стала богаче и разнообразнее. В целом хорошая физическая форма в сексуальной жизни важна как для тебя, так и для партнера, которому тоже, скорее всего, нравится эстетика».
Коллаж: Onliner.byСдал анализы и пришел в шок. Белорус отказался от всего вредного ради здоровья — каков результат?28 верасня 2023 у 23.26До 30 лет Олег позволял себе все, что душа попросит: колбаса, пицца, шашлыки, чипсы под пивко. Перекусывать сникерсами каждый день было в порядке вещей — парень и не думал себя ограничивать.
Фото: pixabay.com«От того, что вы чаще качаете пресс, живот худее не станет». Собрали топ-5 комплексов для пресса из Instagram белорусских фитнес-тренеров17 верасня 2023 у 09.00Как вам?
Юрий Губаревич, переплывший Босфор. 2023 год. Фото: facebook.com/yury.hubarevichИзвестный оппозиционный политик переплыл Босфор20 жнiўня 2023 у 13.22«Кампанію складалі нешматлікія медузы і, такія ж як і я, 2690 удзельнікаў міжкантэнентальнага заплыву».
Фото: социальные сети Анастасии«Весила 140 килограммов и была в отчаянии». Белоруска сделала операцию по уменьшению желудка и рассказывает, как это было7 чэрвеня 2023 у 15.30За восемь лет Анастасия испробовала разные диеты, голодание, правильное питание. Любые начинания заканчивались срывами. У девушки началась булимия. Когда она поняла, что больше так не может, пошла на бариатрическую операцию.
Виолетта в октябре 2021-го, в этот период ее вес был 73 килограмма. Фото предоставлено собеседницейБелоруску бросил парень из-за того, что она поправилась. Она похудела, потом снова набрала вес — и нашла любовь своей жизни21 мая 2023 у 16.24Вдохновляющая история о том, что любят не за килограммы.
Фото: Instagram ЕкатериныМогилевчанка, которая сбрасывает 30 килограммов, поставила себе цель пройти за день сто тысяч шагов. Вот что из этого получилось13 мая 2023 у 21.17Зато показала подписчикам родной город.
Фото: Instagram Екатерины«Стала ловить себя на мысли: „Почему раньше так не делала?“». Могилевчанка не ходит в спортзал, ест что хочет и худеет22 красавiка 2023 у 17.16Максимальный вес, который был у Екатерины, — 113 килограммов.
Похудевшая Оксана. Фото: из личного архива«У мужа никогда не было претензий вроде: „Похудей“». История минчанки plus size, которая вдохновляет15 студзеня 2023 у 14.51Рост Александры 168 сантиметров, а вес 106 килограммов.
Фото: Instagram Евгении«Иногда задаюсь вопросом, почему все это досталось мне?» Минчанка трижды серьезно худела, но дважды вес предательски возвращался9 кастрычнiка 2022 у 21.19Последние четыре года девушка находится в своем идеальном весе.
Фото: соцсети«Пока бегали, встретили двух министров». Собрали фото тех, кто в этом году бежал Минский полумарафон11 верасня 2022 у 23.57Несмотря на плохую погоду, на дистанцию вышло около 11 тысяч человек.
Фото: соцсети«Разобралась, что меня травмировало и заставляло тянуться к холодильнику». История минчанки, которая без спорта похудела на 40 килограммов11 верасня 2022 у 19.29Это одна из самых необычных историй о похудении. Она началась не с гантелей, а с книг по философии.